Covid-19

Vi sätter hälsan och hygienen i första hand och ser till att ta hand om oss själva och varandra! Vår träningslokal ska vara en trygg och säker plats för både elever och alla som jobbar och vi fortsätter att följa myndigheternas rekommendationer för idrottsföreningar.

Vid eventuellt nytt utbrott av covid-19 gäller följande regler:

Reglerna ser annorlunda ut baserat på förutsättningar som finns i varje enskild träningslokal.

Årsta Folkets Hus Teater, Loftet

Vi önskar att alla elever byter om hemma och har påfylld vattenflaska med sig.
Barnen ska ha helst tvättat händerna med tvål och vatten innan de kommer till träningslokalen.
Endast en förälder lämnar/hämtar sitt barn. Tänk på att hålla avstånd vid lämning och hämtning.
Föräldrar till de mindre barnen (5-7 år) får hjälpa sina barn att ta av kläderna och finna sig till rätta inför kurs. Tänk dock på att alla avstånd till varandra.
Vi önskar att medföljande förälder väntar utanför byggnaden. Det kan finnas möjlighet till att man väntar i Årsta Folkets Hus foajé, regel om 10 kvm/person gäller. Tänk på att hålla avstånd och undvik trängsel.
Är du förälder till ett väldigt blygt barn, barn som har särskilda behov (t.e.x autism eller diabetes) eller barn som tränar någon av de första gångerna och du känner att du VERKLIGEN MÅSTE närvara får du vara med i träningslokalen. Vi ber dig sitta på din plats, bära munskydd och hålla avstånd till andra.
Årsta Folkets Hus ber er att inte lämna skräp och återställa möbleringen om ni råkade flytta möbler i foajén.

Farsta sim- och idrottshall, Motionsrum 1 (Budo)

Vi önskar att alla elever byter om hemma och har påfylld vattenflaska med sig.

Barnen ska ha helst tvättat händerna med tvål och vatten innan de kommer till träningslokalen.
Endast en förälder lämnar/hämtar sitt barn. Tänk på att hålla avstånd vid lämning och hämtning.
Föräldrar till de mindre barnen (5-7 år) får hjälpa sina barn att ta av kläderna och finna sig till rätta inför kurs. Tänk dock på att alla avstånd till varandra.
Vi önskar att medföljande förälder väntar utanför byggnaden. Det kan finnas möjlighet till att man väntar i sim- och idrottshallens gemensamma utrymmen, regel om 10 kvm/person gäller. Tänk på att hålla avstånd och undvik trängsel.
Är du förälder till ett väldigt blygt barn, barn som har särskilda behov (t.e.x autism eller diabetes) eller barn som tränar någon av de första gångerna och du känner att du VERKLIGEN MÅSTE närvara får du vara med i träningslokalen. Vi ber dig sitta på din plats, bära munskydd och hålla avstånd till andra.

Bagarmossens Folkets Hus, Stora salen

Vi önskar att alla elever byter om hemma och har påfylld vattenflaska med sig.

Barnen ska ha helst tvättat händerna med tvål och vatten innan de kommer till träningslokalen.
Endast en förälder lämnar/hämtar sitt barn. Tänk på att hålla avstånd vid lämning och hämtning.
Föräldrar till de mindre barnen (5-7 år) får hjälpa sina barn att ta av kläderna och finna sig till rätta inför kurs. Tänk dock på att alla avstånd till varandra.
Vi önskar att medföljande förälder väntar utanför byggnaden. Det kan finnas möjlighet till att man väntar i Folkets Hus foajé, regel om 10 kvm/person gäller. Tänk på att hålla avstånd och undvik trängsel.
Är du förälder till ett väldigt blygt barn, barn som har särskilda behov (t.e.x autism eller diabetes) eller barn som tränar någon av de första gångerna och du känner att du VERKLIGEN MÅSTE närvara får du vara med i träningslokalen. Vi ber dig sitta på din plats, bära munskydd och hålla avstånd till andra.

Vi vill påminna våra elever om följande:

- Tvätta händerna noga och ofta (speciellt direkt när du kommer till träningslokalen)

- Försök att komma ombytt och lagom till din klass börjar för att minska risk för trängsel

- Hälsa hellre på avstånd än med kramar

- Använd handsprit som finns i lokalen innan och efter träningen

- Be tränaren om munskydd om du vill ha det

- Kontaktövningar är frivilliga. Be tränaren om alternativa övningar om du vill undvika kroppskontakt

- Som alltid är det viktigt att du stannar hemma om du känner dig krasslig, för att vila upp dig och inte heller smitta andra!

Skulle vi behöva skjuta upp prova-på tillfällen och/eller kurs alternativt ställa in en klass på grund av uppdaterade myndighetsrekommendationer meddelar vi via e-post.